- Italien
- ⭐BESTIL HER⭐
- Program
- Træning
- Billeder
- Hoteller
- Kaptajn
- Rejsen inkluderer
- Tilkøb
- GOUDA Rejseforsikring
- Downloads
- Bestilling og betaling
De Italienske Alper
⭐Sidste frist for tilmelding er den 1. februar 2026⭐
Glæd dig til hele 8 udfordrende etaper, 980 km og hele 17.800 højdemeter i noget af Europas mest betagende cykelterræn. Undervejs venter legendariske stigninger som Passo dello Stelvio og Gavia, bjerglandskaber i verdensklasse og hyggelige alpebyer, hvor fællesskabet altid er i centrum.
Alt det praktiske er naturligvis på plads: fly- og cykeltransport, komfortable hoteller, fuld forplejning, servicebil og et erfarent team ved din side. Din eneste opgave er at nyde rejsen og træde i pedalerne.
Den 11. - 20. september 2026
Højdepunkter:
✅ Bliv en del af et hyggeligt fællesskab
✅ 8 fede etaper på imellem 110 og 130 km
✅ Samlet distance på ca 980 km og 17300 højdemeter
✅ Inkl. flytransport t/r
✅ Cykeltransport t/r
✅ Lækre hoteller med morgen- og aftensmad
✅ Frokost
✅ 2 niveauer ved nok tilslutning
✅ Servicebil og serviceteam
✅ Afterbike og et hyggeligt fællesskab
✅ En god kombination af fællestræning og selvtræning
Cykelferie i de italienske Alper – en oplevelse i verdensklasse
Hvis du længes efter benhårde bjergudfordringer, uendelige stigninger og den rå, ufiltrerede følelse af at kæmpe dig helt til tops, så er denne tur til de italienske Alper lige noget for dig. Her finder du noget af det mest brutale, men også mest smukke cykelterræn i Europa – et sandt mekka for ryttere, der elsker kombinationen af fart, højdemeter og den særlige tilfredshed, der kun kommer efter en ægte bjergbestigning.
Forestil dig at mase dig op gennem kilometerlange, snoede bjergpas, mens syren brænder i benene, og de stejle procenter bliver ved med at teste dig. Omkring dig rejser de rå tinder sig dramatisk mod himlen, og under dig åbner dalene sig i al deres grønne skønhed. Når du ruller ind i en lille, rustik alpeby og sætter dig med en cappuccino, smager den ganske enkelt bedre, fordi du har kæmpet dig til den.
Undervejs venter nogle af cykelverdenens største ikoner – først og fremmest den legendariske Stelvio med sine 48 ubarmhjertige hårnålesving og udsigter, der er hele anstrengelsen værd. Og ikke langt derfra ligger den mytiske Gavia, hvor kulde, stejle ramper og dramatisk natur tilsammen skaber en stigning, du aldrig glemmer. Her er hvert eneste tråd i pedalerne ikke bare motion – det er historie, kamp og triumf.
Uanset om du er en erfaren bjergged eller en motionist med lyst til at udfordre dig selv, vil du her finde ruter, der presser dig til det yderste – og belønner dig med oplevelser, der sidder i kroppen længe efter, du er kommet hjem.
👉 Det er nu, du har muligheden for at sætte hak ved de ikoniske italienske stigninger på din bucketliste.
En unik cykeloplevelse i bjergene for den passionerede motionsrytter
Denne cykelferie er for dig, der vil have det hele: benhårde udfordringer, vilde naturoplevelser og masser af hygge i godt selskab. Her får du muligheden for at teste dig selv på nogle af de mest ikoniske og smukkeste stigninger i verden – og samtidig nyde ferien på den helt særlige måde, hvor fællesskab og cykelglæde går hånd i hånd.
Her tæller ingen stopur eller resultattavler. Det handler om at få det maksimale ud af turen. Vi kører stigningerne i vores eget tempo, så alle kan finde deres rytme og mærke benene arbejde. På toppen samles vi igen, deler udsigten, et smil og følelsen af at have overvundet bjerget, før vi ruller ned i fællesskab. På de flade stræk kører vi naturligvis skulder ved skulder som ét hold.
Undervejs tager vi os tid til at nyde de rå og fantastiske udsigter – og måske bliver der plads til et kort stop for en cappuccino i en lille italiensk bjergby, hvor tiden næsten står stille.
**OBS: Ved nok tilslutning kører vi med 2 niveauer hver dag.
Etapekørsel kombineret med baseophold
Vi starter turen med fire benhårde dage på cyklen, hvor hver etape leverer nye udfordringer: skiftende landskaber, lange stigninger og kilometer, der for alvor kan mærkes i benene. Dagen slutter først, når hotellet dukker op for enden af ruten – og følelsen af at have kæmpet sig fremad dag for dag er noget helt særligt. Bagagen sørger vi naturligvis for at flytte, så du kan fokusere 100% på pedalerne, højdemeterne og den rå frihed ved at køre på to hjul uden distraktioner.
Efter fire dage i sadlen når vi frem til Gardasøen, hvor tempoet skifter gear. Her får vi base på et fast hotel, så du kan pakke ud og få ro på mellem etaperne. Dagsturene fra søen byder stadig på masser af kuperet terræn og højdemeter, men med luksusen i at vide, at du hver aften vender tilbage til den samme seng, den samme terrasse og den samme udsigt.
Når cyklen er parkeret, er det tid til at lade kroppen falde ned. Hop i søen for at køle musklerne, smid dig på terrassen med et glas vin, nyd en kold øl sammen med holdkammeraterne – eller bare sid i roen og mærk trætheden blive til ren tilfredshed. Det er de øjeblikke, der gør kontrasten mellem hårdt arbejde på cyklen og ren afslapning udenfor sadlen så markant.
👉 Det er netop her den ægte balance opstår – mellem watt og vin, puls og pause.
Ikoniske stigninger og uforglemmelige oplevelser
Er du vild med bjergkørsel og længes efter at udfordre dig selv på nogle af de mest spektakulære stigninger i de italienske Alper? Så er denne tur som skabt til dig.
Vi begynder eventyret i Østrig og triller gennem fantastiske landskaber ind i Italien – og naturligvis venter et af cykelverdenens absolutte højdepunkter undervejs: Den ikoniske Passo dello Stelvio 😁
Med sine 48 hårnålesving, dramatiske stigninger og betagende panoramaudsigter er Stelvio meget mere end bare en bjergvej – det er en uforglemmelig oplevelse, som alle passionerede cyklister bør have på deres bucket list.
Men eventyret stopper ikke der:
Efter Stelvio tager vi hul på en perlerække af stigninger – nogle velkendte klassikere fra Giro d’Italia, andre mindre kendte og næsten hemmelige bjergveje, som snor sig gennem fredelige dale og charmerende bjerglandsbyer. Hver stigning har sin helt egen karakter og atmosfære: fra stejle, intense udfordringer til lange, jævne opkørsler, hvor rytmen og udsigterne tager over.
Du får det hele – variation, skønhed og fysisk udfordring i én og samme tur.
Uanset om du elsker de hårde procenter eller de seje, vedholdende stigninger, finder du ruter her, der får hjertet til at banke lidt hurtigere – både af anstrengelse og begejstring.
Se de daglige etaper og detaljerede højdemeter under fanen ' Program'
Alt transport er inkluderet – du skal bare nyde turen
Din cykelrejse til Italien starter og slutter helt uden besvær, for vi sørger for det hele – både din egen transport og cyklens. Den eneste transport, du selv står for, er den på to hjul, når stigningerne venter foran dig.
Vi flyver direkte fra både Billund og Kastrup til München, hvor eventyret begynder, og retur fra Bergamo til Danmark, når turen slutter – nemt, bekvemt og effektivt. Flyrejsen er naturligvis inkluderet i prisen, og det samme gælder transporten af din cykel til Østrig og retur fra Italien.
Hos os kan du trygt læne dig tilbage, for vi tager hånd om alt det praktiske – fra flybilletter og cykeltransport til hoteller, ruter og de små detaljer, der gør en stor forskel. Med mange års erfaring og personlig deltagelse på utallige etapeture ved vi præcis, hvad der skal til for at skabe rammerne om en tryg, vellykket og uforglemmelig cykelrejse.
Det eneste, du skal gøre, er at komme i form – og glæde dig til de mange højdemeter, det stærke fællesskab og de store cykeløjeblikke, der venter i bjergene.
Træningen er nøglen – og den er vigtig!
At køre i de italienske Alper med legendariske stigninger som Passo dello Stelvio og Gavia er en kæmpe udfordring – men også en oplevelse, du aldrig glemmer. For at få det fulde udbytte af turen handler det om at være godt forberedt. Med målrettet træning, viljestyrke og glæden ved at cykle er du allerede godt på vej til at blive klar til bjergene.
Vi anbefaler, at du har mindst 3.000–3.500 km i benene, inden turen går til Italien. Det lyder måske af meget, men når først du kommer i gang med regelmæssige ture, er det helt overkommeligt. Det vigtigste er at opbygge en solid grundform og vænne kroppen til både lange timer i sadlen og jævne, seje stigninger. Hver kilometer, du træner, bringer dig tættere på toppen af Stelvio – og gør turen til Alperne til en endnu større oplevelse.
Fællestræning - med fokus på bakkerne
Vi starter fællestræningen i slutningen af april / begyndelsen af maj og mødes ca. 5–7 gange frem mod afgang. Du får en træningskalender med alle datoerne i februar, så du kan planlægge din egen træning ved siden af.
Træningerne ligger typisk i weekender og på enkelte helligdage. Vi starter på ruter på 80–90 km og bygger gradvist på, indtil vi i august når 170–180 km. Samlet giver fællestræningen dig 1.300–1.500 km i benene – og masser af højdemeter 💪
Vi lægger stor vægt på bakketræning og opsøger derfor kuperede ruter og længere stigninger, så du bliver fortrolig med at finde din rytme og disponere kræfterne – præcis som i Alperne. Med det bjergrige terræn omkring Vejle som base vil mindst halvdelen af træningerne foregå her, hvor bakkerne for alvor kan mærkes i benene.
De lange, flade etaper skal du derimod selv sørge for – enten alene eller sammen med dine klubkammerater, naboen eller andre cykelvenner. Det er her, du bygger den grundudholdenhed, der skal til, når du står overfor de italienske bjerge.
Sådan træner du bedst til Alperne
Vil du stå stærkt i bjergene, skal du øve dig på lange, jævne stigninger i dit eget tempo. Gentagelser på bakker i dit nærområde – korte og stejle såvel som længere moderate – giver både styrke, rytme og erfaring med at håndtere syren i benene.
I vinterhalvåret kan du med fordel supplere med spinning, mountainbike, løb eller styrketræning. Alt, der holder pulsen høj og udholdenheden ved lige, giver dig et forspring, når landevejssæsonen for alvor begynder.
Det vigtigste at huske
Jo bedre du er forberedt, desto sjovere bliver rejsen. Ikke kun på cyklen – men også når du efter en lang dag i bjergene sidder med holdkammeraterne, deler grin, historier og mærker tilfredsheden brede sig i kroppen.
Hver eneste træningstur bringer dig tættere på Stelvio – og følelsen af at stå på toppen efter 48 hårnålesving er al indsatsen værd.
Med den rette forberedelse sikrer du, at du både kan klare udfordringerne og nyde oplevelsen fuldt ud! 🚴♀️💪
Personlig service og god kontakt – hele vejen
Personlig service og god kontakt – hele vejen
Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål til rejsen – uanset om det handler om tilmelding, praktiske detaljer eller blot en snak om, hvad du kan forvente. Vi tager os tid til dialogen og hjælper dig gerne med alt fra særlige ønsker til de små justeringer, der kan gøre en stor forskel.
Hos os er du ikke bare en deltager, men en del af holdet. Vi ønsker, at du føler dig tryg og i gode hænder – både før, under og efter rejsen.
📞 Ring til Carsten på telefon 25 66 77 78
📧 Eller send en mail til papuga@papugaholidays.dk
Carsten har selv kørt ruten og kender stigningerne og de små detaljer. Han sidder klar til at hjælpe dig godt på vej i din beslutning – med alt fra forberedelse og udstyr til konkrete tips om træning og oplevelser undervejs.
Vi glæder os til at høre fra dig – og til at byde dig velkommen på endnu et cykeleventyr ud over det sædvanlige.
Program
Itineraries
Dag 1
Date : 11. september 2026
Rejsedag
✈️ Vi flyver fra Billund og København til München – og herfra venter en hyggelig bustur i fællesskab mod vores hotel i smukke Østrig, hvor eventyret for alvor begynder!
Når vi har fået værelserne, står cyklerne klar til modtagelse og klargøring. Og hvis tiden er med os, snupper vi en kort, men intens testtur i det fantastiske alpelandskab: ca. 21 km med 576 højdemeter – en perfekt appetitvækker til ugens oplevelser.
Dagen rundes af med fælles middag på hotellet, hvor vi kan nyde god mad, godt selskab og begynde at glæde os til de næste dages udfordringer og storslåede naturoplevelser.
Dag 2
Date : 12. september 2026
Fra Landeck til Bormio – over legendariske Stelvio
I dag er en af de helt store dage. Fra Landeck ruller vi stille og roligt ad de flade veje ind i Italien – en rolig optakt, før vi rammer turens absolutte højdepunkt: Stelvio-passet.
Stelvio er ikke bare en stigning – det er et monument i cykelsporten. 24 km, 48 hårnålesving og en top i 2.757 meters højde gør det til en udfordring, som enhver passioneret cyklist drømmer om at prøve kræfter med. Siden Fausto Coppis legendariske sejr i Giro d’Italia i 1953 har Stelvio været symbolet på store præstationer, episke dueller og øjeblikke, man aldrig glemmer.
Opstigningen kræver både kræfter og vilje, men belønningen er en udsigt fra toppen, der får alle anstrengelser til at forsvinde i ren begejstring. Det er her, man mærker, hvorfor man elsker at cykle.
Fra toppen følger en dramatisk nedkørsel mod Bormio – skarpe sving, hurtige stræk og bjerglandskaber i verdensklasse.
Vi afslutter dagen i Bormio, en charmerende alpeby, hvor stemningen, historien og fællesskabet runder en af turens største etaper af på perfekt vis.
126 km – 2.740 højdemeter
Dag 3
Date : 13. september 2026
Fra Bormio til Madonna di Campiglio – en ægte Giro d’Italia-klassiker
Etapen begynder i Bormio med den legendariske opstigning til Passo del Gavia. Denne stigning har skrevet sig ind i Giro d’Italia’s historie, ikke mindst i 1988, hvor rytterne kæmpede sig igennem sne og isnende kulde på vej mod Bormio – en dag, der siden er blevet kaldt “The day the big men cried”. Med sine 26 km, 5,5 % i snit og en top på 2.621 meter er Gavia ikke blot en fysisk udfordring, men et ikon, hvor cyklister træder direkte ind i sportens mytologi.
Fra toppen venter en krævende nedkørsel mod Ponte di Legno, inden turen fortsætter til Passo del Tonale. Denne stigning er længere, men mere jævn, og har flere gange været en del af Giro’en som et vigtigt bindeled i de store bjergetaper. På toppen i 1.883 meters højde åbner landskabet sig med vid udsigt, mens vi kan trække vejret dybt inden turens afslutning.
Målet er Madonna di Campiglio, en eksklusiv bjergby med en stærk cykeltradition. Her har Giro d’Italia skrevet flere kapitler: I 1999 leverede Marco Pantani et af sine mest legendariske angreb på vej mod Campiglio, inden hans løb fik en dramatisk afslutning. Senest i 2015 var byen igen mål, hvor Alberto Contador og Fabio Aru kæmpede om sekunderne på de sidste hårde kilometer.
At nå Madonna di Campiglio efter en dag gennem Gavia og Tonale er derfor mere end en sportslig præstation – det er at følge i hjulsporene på nogle af de største øjeblikke i Giro d’Italia’s historie.
96 km – 2.775 højdemeter
Dag 4
Date : 14. september 2026
Fra Madonna di Campiglio til Gardasøen – bjergudfordringer og en storslået finale
I dag venter en etape, der kombinerer alt det, vi elsker ved cykling i Alperne: brutale stigninger, tekniske nedkørsler og en uforglemmelig afslutning ved Gardasøens bred.
Fra den elegante bjergby Madonna di Campiglio starter vi med en rolig nedkørsel, inden ruten straks skærper tonen: opstigningen til Passo Daone. Kort, men nådesløs med stigninger på op til 15 %, hvor benene for alvor sættes på prøve.
Herefter følger en teknisk nedkørsel til dalen – et sug i maven og fuld koncentration – inden turen fortsætter mod næste udfordring: Passo Duron. Denne stigning er længere, men mere jævn, og fører os gennem skove og små bjerglandsbyer, hvor den autentiske italienske alpeatmosfære rammer helt ind i sjælen.
Fra toppen venter den store finale: en smuk nedkørsel mod Gardasøen, hvor vejen bugter sig gennem bjergene og giver de første glimt af søens dybblå vand. Målet er Torbole, en malerisk by ved søbredden, hvor vi kan lade os belønne af udsigten, stemningen og følelsen af at have gennemført en sand alpeklassiker.
77 km – 1.380 højdemeter
Dag 5
Date : 15. september 2026
Monte Baldo-runden – bjergklassiker med rytme og panoramaer
Dagens tur starter direkte fra hotellet i Torbole og fører os mod øst ind i det smukke bagland. Her begynder opstigningen til Monte Baldo, en lang og jævn stigning, hvor hældningen typisk ligger på 5–7 %. Det giver gode muligheder for at finde rytmen og arbejde kontinuerligt opad, mens udsigten gradvist åbner sig over dalene og de omkringliggende bjerge.
Undervejs holder vi 2–3 korte stop ved servicebilen, så der er tid til at tanke energi og fylde depoterne. Når vi når toppen, venter en dramatisk og teknisk nedkørsel mod Malcesine – en strækning, der byder på skarpe sving, fart og masser af koncentration.
Fra Malcesine følger vi vejen nordpå mod Torbole. Strækningen er ikke en kystvej i klassisk forstand, men en panoramavej, der flere steder ligger hævet over søen og byder på storslåede kig ned mod Gardasøens glitrende overflade. Det er en uforglemmelig afslutning, hvor bjergenes udfordringer møder søens ro.
Vi ruller til sidst ind i Torbole, hvor dagens etape afrundes i ægte syditaliensk stemning – en perfekt kombination af bjergkørsel, teknisk nedkørsel og naturskøn afslutning.
85 km – 2.300 højdemeter
Dag 6
Date : 16. september 2026
Monte Bondone – legendarisk bjergklassiker i Dolomitterne
Dagens tur starter fra hotellet i Torbole og tager os ind i det smukke bagland, hvor Monte Bondone venter som et af turens helt store højdepunkter. Efter en rolig opvarmning på de mere flade strækninger begynder opstigningen, og her venter en af de mest kendte stigninger i cykelhistorien.
Monte Bondone strækker sig over næsten 20 km med en gennemsnitlig stigningsprocent omkring 6–7 %. Det er en klassisk bjergbestigning, hvor lange, jævne passager giver mulighed for at finde rytmen, men hvor længden og de konstante procenter gradvist sætter kroppen på prøve. Undervejs åbner der sig spektakulære udsigter over dalene og de dramatiske bjerglandskaber.
Stigningen er legendarisk i Giro d’Italia – ikke mindst på grund af den uforglemmelige etape i 1956, hvor Charly Gaul i isnende sne og kulde kæmpede sig alene til sejr på toppen og skrev sig ind i historiebøgerne. Siden er Monte Bondone blevet et ikon for cyklister, der søger både udfordringen og den mytiske stemning.
Vi holder 2–3 korte stop ved servicebilen undervejs, så der er tid til at tanke energi og væske, inden vi når toppen. Her venter en panoramaudsigt, der vidner om, hvorfor Monte Bondone fortsat er en drøm for cykelentusiaster.
Nedkørslen er teknisk og intens med snoede veje og skarpe sving, inden vi rammer lavlandet igen. De sidste kilometer fører os gennem små, charmerende byer og tilbage mod Gardasøen, hvor en rolig afslutning langs vandet giver tid til at nyde dagens præstation.
107 km – 1.884 højdemeter
Dag 7
Date : 17. september 2026
Passo Coe – en af Trentinos hårdeste stigninger
Dagens tur tager sin begyndelse i Torbole, hvor vi ruller ud langs Gardasøen, inden vi drejer ind i dalene bag byen. De første kilometer er rolige og fungerer som opvarmning, men snart venter dagens store udfordring: opstigningen til Passo Coe.
Stigningen er en ægte HC-klassiker: næsten 20 km lang med en gennemsnitlig stigningsprocent på ca. 7 %, og enkelte passager, der nærmer sig de 9 %. Der er ingen bløde indledninger – bakken starter hårdt og bliver ved med at udfordre. Til gengæld byder den på en storslået rejse gennem skove, åbne bjergsider og små landsbyer, hvor naturen og stilheden indrammer kampen mod højdemeterne.
På toppen – i 1.610 meters højde – åbner landskabet sig med udsigt til de omkringliggende bjerge, og vi passerer det lille bjergsø Lago Coe samt rester af den tidligere NATO-base, som gør stedet helt særligt. Passo Coe er også en del af Giro d’Italia-historien; her i 2002 mistede Cadel Evans sin førertrøje efter en dramatisk dag, hvilket har cementeret bjergpassets ry som en udfordring, der kan ændre alt.
Efter en kort pause går det nedad ad en snoet og teknisk nedkørsel, der kræver fokus, men som også giver masser af fart og intensitet. Vi fortsætter gennem dalene, hvor benene får en mere jævn arbejdsrytme, inden vi vender tilbage mod Gardasøen.
De sidste kilometer ind mod Torbole er en smuk afslutning langs søen – en perfekt kontrast til bjergenes barske udfordringer. Efter godt 125 km og en dag fyldt med højdemeter kan vi lade oplevelsen synke ind: vi har erobret en af Trentinos mest krævende og legendariske stigninger.
Ca. 125 km – 2.600 højdemeter
Dag 8
Date : 18. september 2026
Monte Velo – Ronzo-runden fra Gardasøen
Fra hotellet i Torbole ruller vi stille og roligt ud langs Gardasøens bred, inden ruten drejer væk fra vandet og ind mod bjergene. Efter den rolige start begynder dagens store udfordring: opstigningen til Monte Velo – Ronzo.
Stigningen er berygtet blandt lokale og elsket af cykelentusiaster. Den er ca. 20 km lang, med en gennemsnitlig stigningsprocent omkring 7 % og passager, der stiger til 10 %. Den starter næsten med det samme fra byen Arco, uden meget opvarmning, og fører dig hurtigt ind i en intens rytme. Monte Velo er kendt for sine mange hårnålesving – over 20 af dem – som langsomt snor sig op gennem skovene og afslører stadig smukkere panoramaer over Gardasøen og dalene bagved.
Når vi nærmer os toppen, flader stigningen en smule ud, og vejen fører os til Ronzo Chienis – en hyggelig bjerglandsby, der markerer afslutningen på opstigningen. Herfra kan vi nyde roen og udsigten, inden vi kaster os ud i en teknisk og sjov nedkørsel. De snoede veje giver både fart og udfordringer, og kræver fuld koncentration.
Efter nedkørslen fortsætter vi gennem det grønne bagland, hvor terrænet varierer mellem små dale, åbne marker og charmerende landsbyer, inden vi gradvist bevæger os tilbage mod Gardasøen. De sidste kilometer tilbage til Torbole giver en mere afslappet afslutning – et perfekt punktum efter en dag, hvor vi har fået smagt på en af områdets mest klassiske og udfordrende stigninger.
Ca. 120 km – 2.300 højdemeter
Dag 9
Date : 19. september 2026
Monte Scriccio-runden – panoramadag over Gardasøen
Efter mange mindeværdige etaper er det blevet tid til at runde vores cykelrejse af med en sidste, smuk oplevelse. Fra hotellet i Torbole bevæger vi os ind i Lessiniabjergenes landskab, hvor Monte Scriccio venter som en stille, men storslået finale.
Stigningen er ikke den længste eller hårdeste, men den byder på en rejse gennem fredelige dale og skove, inden vejen løfter sig mod toppen i 1.587 meters højde. Her åbner udsigten sig med 360 graders panorama: Monte Baldo, Carega-massivet, Lessinia-plateauet, Po-sletten og den sydlige del af Gardasøen – et syn, der indrammer hele ugens eventyr.
Efter en kort pause på toppen går det nedad gennem snoede veje, små landsbyer og grønne bakker, inden vi vender tilbage mod Gardasøen. De sidste kilometer tilbage til Torbole giver plads til refleksion, smil og gode samtaler – en perfekt afrunding på en rejse fyldt med udfordringer, fællesskab og cykelglæde.
Ca. 125 km – 1.800 højdemeter
Dag 10
Date : 20. september 2026
Hjemrejse – tak for en uforglemmelig tur
Efter otte fantastiske etaper, 980 kilometer, 17.300 højdemeter og masser af gode timer i hinandens selskab er det tid til at vende næsen hjem mod Danmark.
Vi bliver afhentet i bus og kørt til Bergamo, hvor hjemrejsen foregår med fly til enten Billund eller Kastrup.
Tusind tak for en skøn tur – for indsatsen på cyklen, for fællesskabet udenfor sadlen og for alle de gode grin undervejs. Vi håber, I tager hjem med trætte ben, store oplevelser og minder, der vil varme længe. På gensyn til nye eventyr!
Træningen er nøglen – og den er vigtig!
At køre i de italienske Alper med legendariske stigninger som Passo dello Stelvio og Gavia er en kæmpe udfordring – men også en oplevelse, der brænder sig fast for livet. Med målrettet træning, viljestyrke og glæden ved at cykle er du allerede godt på vej til at blive klar til bjergene.
Hvor meget skal jeg træne?
Alle træner forskelligt, men vi anbefaler, at du har mindst 3.000–3.500 km i benene inden afgang. Det kan lyde af meget, men når først du kommer i gang med regelmæssige ture, er det helt overkommeligt.
Det vigtigste er, at du bygger en solid grundform op og vænner kroppen til både lange timer i sadlen og jævne, seje stigninger. Hver eneste kilometer, du træner, bringer dig tættere på toppen af Stelvio – og gør turen til Alperne til en endnu større oplevelse.
Fællestræningen – med fokus på bakkerne
Vi starter fællestræningen i slutningen april / begyndelsen af maj og mødes ca. 5–7 gange frem mod afgang. Du får en træningskalender med alle datoerne i februar, så du kan planlægge din egen træning ved siden af.
Samlingerne ligger typisk i weekender og enkelte helligdage. Vi starter med ruter på 80-90 km og øger gradvist længden, indtil vi rammer 170–180 km i august. Samlet giver fællestræningen omkring 1.300–1.500 km i benene - og en masse højdemeter 💪
Vi lægger stor vægt på bakketræning og opsøger derfor kuperede ruter og længere stigninger, så du bliver fortrolig med at finde din rytme og disponere kræfterne – præcis som i Alperne. Med det fantastiske bjergrige terræn omkring Vejle som udgangspunkt vil mindst halvdelen af vores træninger foregå her, hvor bakkerne for alvor kan mærkes i benene.
De lange, flade etaper skal du derimod selv sørge for – enten alene eller sammen med klubkammerater, naboer eller andre, du kan træne med. Det er her, du får grundudholdenheden, der skal til, når du rammer de italienske bjerge.
Sådan træner du bedst til de italienske Alper
Vil du stå stærkt i bjergene, skal du øve dig på lange, jævne stigninger i dit eget tempo. Gentagelser på bakker i dit nærområde – korte og stejle såvel som længere moderate – giver både styrke, rytme og erfaring med at håndtere syren i benene.
I vinterhalvåret kan du med fordel supplere med spinning, mountainbike, løb eller styrketræning. Alt, der holder pulsen høj og udholdenheden ved lige, gør en forskel. Og jo mere varieret du træner, desto nemmere bliver overgangen til landevejscyklingen, når sæsonen starter.
Vigtigt at huske
Jo bedre du er forberedt, desto sjovere bliver rejsen. Ikke kun under selve etaperne – men også når du efter en lang dag i bjergene sidder med holdkammeraterne, deler grin, historier og mærker tilfredsheden i kroppen.
Hver eneste træningstur bringer dig tættere på Stelvio – og følelsen af at stå på toppen efter 48 hårnålesving er hele indsatsen værd.
God træning 🚴♀️🚴♂️
Med den rette forberedelse sikrer du, at du kan klare udfordringerne og samtidig nyde oplevelsen fuldt ud! 🚴♂️💪
Ophold på nøje udvalgte 3- og 4* hoteller
Rejsen er tilrettelagt som en ægte etapetur fyldt med variation, hvor vi dag for dag flytter os gennem landskaberne og indkvarteres på nye hoteller undervejs. Alle hoteller er nøje håndplukket, så du får det bedste mix af komfort, kvalitet og cyklistvenlige rammer. Du kan glæde dig til at lande et nyt sted hver dag – altid med høj standard, god atmosfære og service, der gør en forskel efter mange timer i sadlen.
Høj standard – med fokus på cyklister
Vi har udvalgt hoteller, der forstår cyklister og deres behov. Her finder du sikker opbevaring af cykler, solide måltider til trætte ben og i mange tilfælde mulighed for at vaske cyklen, så den står klar til næste dag. Du bor på komfortable 3- eller 4-stjernede hoteller, hvor kvaliteten kan mærkes både på værelserne, i maden og i den imødekommende service.
God mad til store præstationer
Opholdet inkluderer halvpension – morgenmad og aftensmad, ofte som buffet, hvor der er fokus på rigelige portioner, masser af variation og mad, der giver kroppen ny energi til næste dags etape. Du kan se frem til velsmagende og nærende måltider, der holder dig kørende. Drikkevarer til aftensmaden er dog for egen regning.
Indkvartering – sammen eller alene
Prisen er baseret på delt dobbeltværelse, så du kan dele oplevelsen med en rejsekammerat. Ønsker du mere privatliv, findes der et begrænset antal enkeltværelser mod tillæg. Allerede ved bestilling kan du notere ønsker, og hvis du på forhånd ved, hvem du vil dele værelse med, kan du blot sende os en mail – så sørger vi for at få det arrangeret.
Et praktisk tip
Da vi skifter hotel flere gange undervejs, anbefaler vi, at du pakker din bagage enkelt, praktisk og kompakt. Resten sørger vi for – bagagen køres nemlig med i servicebilen, så du kan fokusere på det, der betyder noget: dagens cykeltur, bjergene og de mange indtryk undervejs.
👉 Vi glæder os til at give dig en uforglemmelig cykelferie i de italienske Alper, hvor gode hoteller, lækker mad og gennemtænkt service følger dig hele vejen – og hvor hver eneste etape afrundes med komfort, ro og velfortjent forkælelse. 🚴♂️✨
Carsten Papuga – din kaptajn på turen
Carsten Papuga er din kaptajn på turen til de italienske Alper. Han har selv kørt ruten før og kender hver stigning, hvert sving og de små detaljer, der gør en forskel undervejs.
Som kaptajn er hans vigtigste opgave at sikre, at gruppen får en tryg og vellykket oplevelse – både på cyklen og udenfor sadlen. Carsten sørger for, at alle kommer godt igennem etaperne, at tempoet passer, og at der er plads til både de stærke ben og dem, der har brug for lidt ekstra tid på stigningerne.
Med Carsten i spidsen kan du føle dig helt tryg. Hans erfaring, engagement og store passion for cykling skaber de bedste rammer for en tur, hvor du kan fokusere på at træde i pedalerne, nyde udsigterne og krydse ikoniske stigninger som Stelvio og Gavia af på din bucketliste.
- Fly fra Billund/Kastrup til Munchen
- Transport af din cykel til Alperne
- Transportforsikring på din cykle (kun under transport)
- 8 x overnatning på hotel i delt dobbeltværelse
- Halvpension
- Pick-nic / frokost i det blå på dagsturene
- Fri vand i servicebilen
- Planlagt ruter
- Dansk guide
- Servicebil med div. reservedele og værktøj
- Service mand
- Og alt muligt andet godt
Depositum udgør 25% af rejsens pris og faktureres ved bestilling.
Rate 2 på kr. 5000 forfalder den 1. maj
Restbetaling forfalder 70 dage før afrejse
- Drikkevarer
- Ekstra mad/snacks
- Energiprodukter
- Reservedele
- Enkeltværelse
- Forsikringer
- Evt. city tax
PAPUGA HOLIDAYS samarbejder med GOUDA
Vi anbefaler at du sørger for at have dine forsikringer i orden allerede ved bestilling af din næste rejse.
HUSK at bestille din afbestillingsforsikring samme dag, som du køber din rejse.
Afbestillingsforsikring
Enkeltrejseforsikring
Årsrejseforsikring
Papuga Holidays modtager provision ved salg af Goudas rejse- og afbestillingsforsikringsprodukter.
Vær opmærksom på, at du allerede kan være dækket af en rejse- eller afbestillingsforsikring via dit indboforsikringsselskab, kreditkort eller lignende. Vær dog opmærksom på, at der kan være forskelle i forsikringsdækningen.
Ved bestilling af rejsen betaler du et depositum på kr. 5000,- og sikrer dig samtidig en plads på holdet.
Herefter betales kr. 5000,- + evt. tilkøb betales den 1/2 2026
Restbetaling: betales den 1/4 2026